В рамках Комплекса мер «Развитие региональной системы обеспечения безопасности детей на 2024-2025 годы» инструктором по физической культуре Новиковым В.Ю. было проведено спортивное мероприятие «Слагаемые здоровья».

О крепком здоровье и подтянутой фигуре мечтают многие, вот только путь к достижению этих целей часто выбирают неправильно. Кто-то ждет понедельника, тренируется несколько недель, а потом бросает занятия спортом, теряя мотивацию. Кто-то годами ищет «волшебную таблетку», покупаясь на рекламу чудо-средств. Регулярные занятия спортом и правильное питание с разумным дефицитом или профицитом калорий в зависимости от цели – это тот выбор, который преобразит со временем всю жизнь. Поэтому у наших воспитанников есть возможность на таких мероприятиях проявить физическую активность и показать себя и свои силы в отжиманиях, прессе, прыжках на скакалке и в других видах спорта.

Искусство вести здоровый образ жизни доступно каждому, нужно только иметь огромное желание и силу воли, чтобы преодолевать свои слабости и лень.