Психологический тренинг для специалистов

         Сидром эмоционального выгорания (burn - out) представляет собой состояние эмоционального, психического, физического истощения, развивающегося как результат хронического неразрешенного стресса на рабочем месте. Развитие данного синдрома характерно для альтруистических профессий, где доминирует забота о людях (социальные работники, воспитатели, врачи, медицинские сестры, учителя и др.).

       Естественно, эта болезненная тема, затрагивает и наше учреждение. Деятельность педагога связана с целым рядом напряженных ситуаций. В ходе воспитательного процесса воспитанники нередко нарушают дисциплину, между ними возникают непредвиденные конфликты, они могут не понимать объяснений воспитателя, педагога, помощника воспитателя и т.д. Профессиональное общение с коллегами и руководством также часто связано с конфликтами по поводу нагрузки, с чрезмерным контролем со стороны администрации, перегруженностью различными поручениями. Не всегда удается найти общий язык и с родителями детей по поводу их воспитания и поведения. Многие педагоги, сталкиваясь с подобными ситуациями, постоянно испытывают сильный стресс, связанный с необходимостью быстро принять ответственное решение.

            Поэтому, в нашем приюте проводятся психологические тренинги со специалистами. Работа проводится с двумя группами: педагоги и административный корпус. С целью профилактики эмоционального выгорания педагогов и других сотрудников педагогом - психологом Мельниковой Т.Н.  был проведен тренинг на снятие напряжения, получение психологической поддержки. Перед началом занятия участникам предлагается ответить на вопросы несложного теста. (Тест «Нужно ли вам учиться бороться со стрессом?») В начале и в конце тренинга с участниками была проведена динамическая диагностика эмоционального состояния. В ходе тренинга были проведены упражнения: «Имя» на создания положительной атмосферы в группе, поднятие самооценки участников тренинга, акцентирование внимания на ценности каждого члена группы; «Сказки» на принятие каждого воспитанника, умение увидеть в любом ребенке что-то хорошее; игра «Я люблю, конечно, всех...» создать положительную атмосферу; «Зато ты...» на создание положительной атмосферы в группе, а также оно может служить прекрасным завершением тренинга; «Вверх по радуге» стабилизация эмоционального состояния. И конечно, заключительная часть - подведение итогов. В ходе тренинга, можно отметить, что участники стали раскрепощенными, радостными. У них появился стимул к чему - то новому в своей деятельности. Тренинг прошел в доверительной обстановке и был полезен для специалистов. В заключении тренинга были даны рекомендации: «Как избежать синдрома эмоционального выгорания».

Педагог – психолог

Мельникова Татьяна Николаевна